Individuální psychoterapie probíhá v pravidelném setkávání se s terapeutem podle předem domluveného času a četností. Nejoptimálnější počet je minimálně jednou za týden. Cílem je vyřešit problémy, s kterými se klient potýká, nebo pozitivně ovlivnit psychické i psychosomatické potíže. Cílem může byt i práce na sobě, sebepoznání a seberozvoj své osobnosti.
Nejčastěji mně klienti vyhledávají s typy potíží:
- Stavy smutku, deprese, strach, úzkost, psychický stav nepohody, ztráta zájmů a celkové vitality, pocit vyhoření
- Psychosomatické a somatické problémy
- Partnerské vztahy, rozchody, nevěra, konflikty ve vztazích s okolím
- Rozvodové situace, řešení potíží ve vztahu k dětem, k partnerovi
- Osobnostní seberozvoj, sebevědomí, sebepoznání
- Sportovci, vnímané výkyvy v soustředění se, ve výkonu, vztahy v teamu
- Cizinci – přestěhování se z domova za studiem, prací
- Návraty z protialkoholické léčebny do domácího prostředí, zvládání abstinence
